하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 양성석 입니다.

일단 정확한 상태 파악하는게 먼저 일 듯합니다.어깨 회전근개 힘줄이 완전 파열이 있는 상태라면 약, 주사, 물리치료, 재활 모두 힘줄이 회복되는 데엔 도움이 안됩니다. 회전근개 극상근 파열시 자발적 치유는 없기 때문에 수술적 치료가 필요합니다. 부분파열이나 건증 상태라면 운동 쉬고 재활치료 받는 것도 한가지 치료법이 될 수 있습니다. 좀 더 통증 완화를 위해선 주사치료가 더 효과적일 수 있습니다. 어깨 재활치료는 통증이 없는 상태에서 겹갈고 안정화나 회전근개 강화를 통해 통증이 발생하는 자세나 위치를 잡아주는 효과가 있는 것이기 때문에 통증이 있는 상태에선 큰 도움이 안 될 것으로 보입니다.

팔꿈치 역시 외상과염 또는 내상과염이라면 힘줄의 정확한 상태, 파열이 동반되어있는지, 건증만 있는지에 대해 확인해보고 그에 맞는 치료를 받으시면 됩니다. 역시 파열이 있거나, 건증이 심하면 쉬는 것으로 증상 호전이 안될 수 있으며, 주사나 충격파 등을 이용한 재생치료가 도움이 될 것입니다.

최근 갑자기 운동을 많이 해서 통증이 발생한 것이라면 좀 쉬고 통증 호전이 보이면 경과를 보시면 되고,
이전부터 계속 아프고, 쉬어도 호전이 없다면 정확한 상태 파악을 위해 진료를 받아보십시요.

감사합니다.