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눈에 부담이가서 시력저하를 일으킬까봐 걱정이됩니다
2018.08.25
라섹을햇는데 1달됫습니다. 밤에불을 켜야하는데 갑자기 켜지니까 눈에 부담이가서 시력저하를 일으킬까봐 걱정이됩니다
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Re : 눈에 부담이가서 시력저하를 일으킬까봐 걱정이됩니다
이정호 전문의
잘보는안과의원
하이닥 스코어: 13
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안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 이정호 입니다.
밤에 불을 켜고 일을 하거나 작업을 하셔야 한다는 말씀이죠?
컴퓨터를 많이 보고 하셔서 혹시 부담을 느끼실것 같으면 청색광 차단 렌즈 같은 것을 사용하시고 낮동안은 자외선 차단 썬글라스를 착용하는 것이 좋을 듯 싶습니다.
근거리 작업을 너무 하다보면 근시가 유발될 수 있으므로 중간중간에 쉬어 가면서 멀리것도 보고 하시면서 충분한 휴식을 취하시면서 작업을 하시면 좋겠네요.
아직 한달밖에 안되었으면 휴대폰 사용은 좀 자제하시고 눈이 건조하지 않게 관리잘해 주시면 제일 좋을 것 같습니다.
감사합니다.
밤에 불을 켜고 일을 하거나 작업을 하셔야 한다는 말씀이죠?
컴퓨터를 많이 보고 하셔서 혹시 부담을 느끼실것 같으면 청색광 차단 렌즈 같은 것을 사용하시고 낮동안은 자외선 차단 썬글라스를 착용하는 것이 좋을 듯 싶습니다.
근거리 작업을 너무 하다보면 근시가 유발될 수 있으므로 중간중간에 쉬어 가면서 멀리것도 보고 하시면서 충분한 휴식을 취하시면서 작업을 하시면 좋겠네요.
아직 한달밖에 안되었으면 휴대폰 사용은 좀 자제하시고 눈이 건조하지 않게 관리잘해 주시면 제일 좋을 것 같습니다.
감사합니다.