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종아리 통증 질문있습니다
2018.09.08
안녕하세요. 어제 밤에 축구를 하다 방향전환 중에 왼쪽 종아리 부분에 순간적으로 툭 하는 느낌과 함께 쥐나듯이 쥐어짜는 아픔에 쓰러졌습니다
느낌 상으로는 뒤에서 누가 제 다리를 찬줄 알았는데 아무도 없었고 부축받아 집에 들어와서 자고 일어났더니 종아리가 더 딴딴해지고 딛기가 힘듭니다
발 뒷꿈치를 들고 발가락으로만 살짝식 걸으면 걸어지는데 전체를 다 딛으려고하면 못걷겠습니다
보디빌딩대회를 준비해서 당장 운동하러 나가야 하는데 다리를 못딛겠어서 걱정입니다. 이런 종류의 근육통은 얼마정도 지속되는지 궁금하고 빠른 회복방법이 궁금합니다. 감사합니다
느낌 상으로는 뒤에서 누가 제 다리를 찬줄 알았는데 아무도 없었고 부축받아 집에 들어와서 자고 일어났더니 종아리가 더 딴딴해지고 딛기가 힘듭니다
발 뒷꿈치를 들고 발가락으로만 살짝식 걸으면 걸어지는데 전체를 다 딛으려고하면 못걷겠습니다
보디빌딩대회를 준비해서 당장 운동하러 나가야 하는데 다리를 못딛겠어서 걱정입니다. 이런 종류의 근육통은 얼마정도 지속되는지 궁금하고 빠른 회복방법이 궁금합니다. 감사합니다
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Re : 종아리 통증 질문있습니다
강기원 한의사
제일경희한의원
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안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 강기원 입니다.
비복근 파열이 의심됩니다.
종아리 근육이 순간적으로 무리한 장력을 받아 부분적으로 찢어진건데요.
2-3일정도는 절대 안정 및 아이스팩 등의 부종 최소화가 집에서 할 수 있는 처치입니다.
1-3주정도 휴식 하시고 통증이 완전히 사라지기 전까진 운동은 하지 마시고 조심스레 스트레칭만 하는게 일반적입니다.
좀더 정확한 진단과 안전하고 빠른 회복을 위해 한의원 치료 권해드립니다.
감사합니다.
비복근 파열이 의심됩니다.
종아리 근육이 순간적으로 무리한 장력을 받아 부분적으로 찢어진건데요.
2-3일정도는 절대 안정 및 아이스팩 등의 부종 최소화가 집에서 할 수 있는 처치입니다.
1-3주정도 휴식 하시고 통증이 완전히 사라지기 전까진 운동은 하지 마시고 조심스레 스트레칭만 하는게 일반적입니다.
좀더 정확한 진단과 안전하고 빠른 회복을 위해 한의원 치료 권해드립니다.
감사합니다.
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Re : 종아리 통증 질문있습니다
김하워드 전문의
HiDoc
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안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김하워드 입니다.
단순근막통증후군 가능성도 있지만 tennis leg 라고 하는 근육파열 가능성도 굉장히 높아 보입니다.
초음파,필요시 MRI 촬영이 수반되어야 할 수도 있고, 신경,혈관손상 동반가능성도 있으니 꼭 가까운 정형외과,재활의학과를 방문하셔요.
일단 아이스팩으로 환부를 감싸는거 잊지마십시오.
감사합니다.
단순근막통증후군 가능성도 있지만 tennis leg 라고 하는 근육파열 가능성도 굉장히 높아 보입니다.
초음파,필요시 MRI 촬영이 수반되어야 할 수도 있고, 신경,혈관손상 동반가능성도 있으니 꼭 가까운 정형외과,재활의학과를 방문하셔요.
일단 아이스팩으로 환부를 감싸는거 잊지마십시오.
감사합니다.