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혈당관련질문입니다.
2021.10.12
제가 잠을 4시간자고 그 후로는 전혀 수면을 취하지않고 식후 혈당을 측정하면 식후 1시간 혈당은 160을 넘지않고 식후 2시간 혈당은 110을 넘지 않습니다. 헌데 4시간자고 잠이 부족해서 오후에 1~2시간 더 자고 혈당을 측정하면 식후 2시간 혈당은 160을 넘지않지만 식후 1시간혈당은 종종 200을 넘습니다. 이 부분이 너무 걱정됩니다. 혹시 수면이 낮잠 2시간이 영향을 주나요? 공복혈당은 100밑이고 당화혈색소는 5.1정도 입니다. 병원에서는 아직 당뇨는 아니라는데 간혹 수치가 널뛰는걸로 보아 당뇨 전단계가 아닐까하시더군요. 정확히 답변을 주시지 않아서 여기 질문드립니다
answer
Re : 혈당관련질문입니다.
신광식 전문의
서울신내과의원
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안녕하세요. 하이닥 내과 상담의 신광식입니다.
당뇨의 가족력이 있다면 향후 10년 이내에 당뇨로 진행할 가능성이 있는 상태 입니다. 당뇨 전단계로 보시는 게 맞습니다. 젊은 사람들은 공복혈당과 식후 2시간 혈당의 상관관계가 당화혈색소보다 향후 당뇨 발전 가능성에 대한 예측으로 보고 있습니다. 가족력이 없다면 그 확률은 50% 이하로 줄겠습니다.
현재 당화 혈색소는 정상이나 먹는 음식이 혈당의 최고점을 높이는 음식을 드시는 것 같습니다.
당지수가 낮은 음식을 드시면서 경과를 관찰하고 6개월 정도 혈액검사를 추적 관찰하시는 것을 권유드립니다.
감사합니다.
당뇨의 가족력이 있다면 향후 10년 이내에 당뇨로 진행할 가능성이 있는 상태 입니다. 당뇨 전단계로 보시는 게 맞습니다. 젊은 사람들은 공복혈당과 식후 2시간 혈당의 상관관계가 당화혈색소보다 향후 당뇨 발전 가능성에 대한 예측으로 보고 있습니다. 가족력이 없다면 그 확률은 50% 이하로 줄겠습니다.
현재 당화 혈색소는 정상이나 먹는 음식이 혈당의 최고점을 높이는 음식을 드시는 것 같습니다.
당지수가 낮은 음식을 드시면서 경과를 관찰하고 6개월 정도 혈액검사를 추적 관찰하시는 것을 권유드립니다.
감사합니다.