하이닥

안녕하세요. 하이닥 신경과 상담의 박종원입니다.
엑스레이도 확인해 보시면 좋습니다.
경결골근의 힘줄부분이 손상되었을 수가 있고
엄지발가락 들어올리는 장지신근의 문제일 수도 있습니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

질문자님의 증상은 족저근막염일 가능성이 높습니다. 족저근막염은 발바닥의 족저근막이 과도하게 사용되거나 손상되어 염증이 생기는 질환입니다. 족저근막은 발바닥의 아치를 유지하고 발을 움직이는 데 중요한 역할을 하는 조직입니다.

족저근막염의 증상으로는 다음과 같은 것들이 있습니다.

발바닥 통증
특히 아침에 일어나서 첫 발을 디디는 순간 통증이 심함
발을 많이 사용한 후 통증이 심함
발가락을 구부리거나 펴는 동작이 불편함
질문자님의 경우, 풋살을 하기 시작하면서 증상이 발생하였고, 발등 일부분이 볼록 튀어나오고 누르면 아프다는 증상이 족저근막염의 증상과 일치합니다. 또한, 평발이신 경우, 족저근막에 더 많은 스트레스가 가해져 족저근막염이 발생할 가능성이 높습니다.

족저근막염의 치료에는 다음과 같은 것들이 있습니다.

휴식 및 적절한 체중 관리
약물 치료 (소염진통제, 국소 스테로이드 제제)
물리 치료 (초음파 치료, 전기 자극 치료)
수술 (드물게 시행)
질문자님의 경우, 증상이 심하지 않은 것으로 보이며, 휴식과 적절한 체중 관리, 약물 치료 등을 통해 증상이 호전될 수 있습니다. 또한, 풋살을 할 때 적절한 신발을 착용하고, 부상 방지를 위한 스트레칭을 꾸준히 하는 것이 좋습니다.