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자려고 할때 이 증상 정상인가요?
2024.09.13
1. 잠에 들때, 잠든 상태와 깨있는 중간 경계?에서 의식이 가끔 날아가는 느낌을 받습니다.
힘들거나 그럴때 바로 잠이 드는 그런 느낌은 아닙니다.
2. 밤에 자려고 눈감고 있는데 갑자기 시야가 새까맣게 변합니다. 눈감고 있어서 이미 새까만데도 갑자기 완전히 새까맣게 변했단것을 느낍니다.
힘들거나 그럴때 바로 잠이 드는 그런 느낌은 아닙니다.
2. 밤에 자려고 눈감고 있는데 갑자기 시야가 새까맣게 변합니다. 눈감고 있어서 이미 새까만데도 갑자기 완전히 새까맣게 변했단것을 느낍니다.
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Re : 자려고 할때 이 증상 정상인가요?
홍인표 전문의
닥터홍가정의학과의원
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안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
잠에대한 불안감같은것이 있지는 않으신가요? 잠다가 어떻게 되지는 않을까하는...? 스트레스가 많으셔서 깊은 잠을 자지못하는것도 원인일 수 있습니다.
잠에대한 불안감같은것이 있지는 않으신가요? 잠다가 어떻게 되지는 않을까하는...? 스트레스가 많으셔서 깊은 잠을 자지못하는것도 원인일 수 있습니다.