하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
나이42세 여 키 162 몸무게 54 살이찌고 근육양적어 고민임 어떤운동과 식이요법이 좋을가요?
나이 27 성별 남자 키 172. 몸무게 110 운동이랑 먹는걸 어떻게 조정해야될가요
남자 19살 (만18살) 키 179.2 몸무게 85.4 식단 조절 같은거나 운동 방법좀알려주세요 못 먹는 음식은 토마 오이 빼고는 다 먹습니다. 제발 조언해주 ...
31세 182cm 현재 93.2kg 남성입니다 97.8에서 현재 4.6kg정도 감량했는데 하루에 점심 한끼만 먹고 퇴근후에 런닝머신을 하고있습니다.다시 하루 ...
저는 15살 여자아인데요! 제가 초등학교 때 부터 너무 말랐단 소리를 많이 들어요. 지금 키는 170인데 몸무게개 45 46? 정도 나가서 ㅜㅜ 너무 보기 싫 ...
