하이닥

안녕하세요!182 70키로의 몸무게를 가지고 있습니다.전체적으로 아주 마른 체형이고 잘 먹어도 살이 잘찌지않고 하루이틀만 조절해도 하루에 1키로 씩 막빠져버리 ...

요즘따라 살이 자꾸 쪄서 아무리 막 운동을해도 살만찌는데요몸무게는 65kg 인데요근데 전 솔직히 엣날에는 살이 안찌고 날씬했는데 내가 요즘따라 별로 많이 먹지 ...

저는 20대 후반입니다 허리가아픈지가 2년정도 된거같습니다 2년전에 병원에서 CT찍은결과는 퇴행성이라고 하더군요 맨밑에서 위로 4번째 뼈사이 물렁한곳이 검게변 ...

팔을 조금만 움직여도 어깨에서 뚜두둑 소리가납니다 팔을 위로올랴듀 아래로내려도 흔들어도 모든 동작에서 소리가나는데요 통증은 딱히없는갓깉고 이렇게 소리가 나기시 ...

안녕하세요. 180cm 76kg의 20대 남성입니다.최근 살이 많이 찐 것 같다고 느껴져 운동을 시작했는데요. 조깅을 하고 있습니다. 한 4달전에도 달리기를 ...