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이효성 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 이효성 입니다.양측 팔꿈치 통증이 있으시다니 여간 불편하신게 아니겠습니다. 특히 몸을 많이 쓰는 일을 ...
김현석 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김현석 입니다.효과가 있는 운동은 목, 어깨 등의 스트레칭 및 견인운동 등이 도움이 되겠지만 지금 ...
이재준 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 물리치료사 및 운동상담사 이재준 입니다.호소하시는 증상을 보았을 때는 전형적으로 경추에서 부터 나타나는 신경증상이 있 ...
임광열 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 임광열 입니다.아픈곳이 팔꿈치 안쪽, 바깥쪽, 앞쪽 중에 어느 부위인지가 중요한 것 같습니다. 2018.03.06
안녕하세요, 하이닥 재활의학과 상담의 김현석 입니다. 골유합이 진행되면 철심을 빼게 되는데 보통 1년 정도 후에 빼게 됩니다. 보통 염증 ...
강화수 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 강화수 입니다.푸쉬업시 팔꿈치에서 소리가 난다면 팔의 각도가 너무 몸에서 밖으로 멀어져 있지 않은지 확인해 ...
박수철 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 박수철 입니다.우선, 팔꿈치 사용을 자제 하는것이 필요합니다. 평소에 휴식을 취하며 가벼운 마사지, ...