하이닥

안녕하세요. 하이닥 한방과 상담의 김상엽입니다. 양배추에 농약성분이 있다면 간손상이 유발될 수 있겠지만, 농약이 없는 순수한 양배추 즙이라면 항산화 성분이 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 새벽 5시 기상과 새벽 5시 식사가 건강에 지장을 줄 수 있는지는 개인의 건강 상태와 생활 습관에 따라 다릅니 ...

안녕하세요. 하이닥 운동상담사 신승렬입니다. 네 운동효과가 충분히 있습니다만 운동시간이 적당한지는 모르겠습니다.운동을 많이하는 것보다는 약간 적게하는 것이 ...

안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다. 정제된 식품보다는 정제되지 않은 식품 섭취가 좋으며, 균형잡힌 식사를 권유드립니다. 항상 긍정적인 마인드 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 무병장수를 위해 건강하고 긍정적인 생활습관을 가지는 것이 중요합니다. 무병장수를 추구하기 위해 다음과 같은 방 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 양배추는 비타민 C, 비타민 K, 칼슘, 마그네슘, 철분 등의 미네랄과 항산화제를 함유하고 있어 건강에 매우 ...

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다. 아침 식사를 대체할 수 있는 옵션으로는 다양한 것들이 있지만, 일상적으로 먹기 좋은 것들을 추천드릴게요. 오 ...