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Question
공복혈당이 높습니다.
2023.04.08
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TAG :
가정의학과
,
진단검사의학과
,
건강검진
65세 남자 입니다.
건강검진에서
공복혈당 111,이 나왔구요
추가 검사에서 당화혈색소 5.2, 두시간 식후혈당 135가 나왔습니다.
공복혈당 관리를 어찌해야 되는지 궁굼해서 문의 드립니다.
answer
Re : 공복혈당이 높습니다.
송슬기 전문의
신세계항의원
하이닥 스코어: 3111
전문가동의
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답변추천
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질문자의 감사 인사
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 식사량은 2/3 로 줄이시고 야채 채소를 먼저 그다음 단백질 지방 섭취 후 탄수화물은 최소화으로 유지하심이 좋습니다. 하루 한번 2시간 정도 근력운동을 포함하여 취미생활 시작하시는 것이 좋습니다.
* 본 답변은 참고용으로 의학적 판단이나 진료행위로 해석될 수 없습니다.
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많은 도움이 되었습니다. 고맙습니다.
정말 빠른 상담이네요! 고맙습니다.
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