안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 이승화입니다.
질문이 너무 장황합니다. 이래서는 답변하기 어려운 점이 많습니다.
그래도 하나하나 풀어서 대답하자면
1. 현 상황에서 오메가3를 복용하실 이유는 전혀 없습니다. 복용을 중지하실 것을 권해드립니다.
2. 일시적인 소양증(가려운 증상)은 특별한 문제가 되지 않습니다.
3. 종합병원에서 일반적인 혈액검사를 했다면 신체에 특별한 문제가 있을 가능성은 없습니다.
4. 식사를 잘하신다면 굳이 수액(링거액)을 맞을 이유는 없습니다.
5. 아직 성장기이므로 규칙적인 식사와 수면습관, 야식이나 군것질을 절제하고,
음주와 흡연은 절대하지 않는 일반적인 생활 습관만으로 충분합니다.
6. 운동을 열심히 하는 것은 도움이 됩니다.
단, 과도한 웨이트 트레이닝은 성장에 장해를 줄 수 있습니다.
7. 약사와 상의해서 먹고 있는 영양제는 즉시 중지하십시오.
도움이 되지 않으리라 사료됩니다.
상담자 분에게 도움이 되시길 기원합니다. 감사합니다.