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의자에 오래 앉아있거나 양반다리...
2016.09.02
의자에 오래 앉아있거나 양반다리를 하고 잠깐만 앉아있어도 무릎이 아파요
왜그런건가요? 의자에 앉아있다가 아플 때는 다리를 펴도 통증이 나타나요
왜그런건가요? 의자에 앉아있다가 아플 때는 다리를 펴도 통증이 나타나요
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Re : 의자에 오래 앉아있거나 양반다리...
한미애 전문의
한림대학교동탄성심병원
하이닥 스코어: 89
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안녕하세요, 하이닥 마취통증의학과 상담의 한미애 입니다.
무릎 주변의 힘줄과 인대 그리고 무릎속의 연골이나 십자인대등이 당겨져서 그렇습니다
꾸준히 대퇴사두근 햄스트링 강화운동 하시고요 양반다리 하지 마십시요
감사합니다.
무릎 주변의 힘줄과 인대 그리고 무릎속의 연골이나 십자인대등이 당겨져서 그렇습니다
꾸준히 대퇴사두근 햄스트링 강화운동 하시고요 양반다리 하지 마십시요
감사합니다.