Question
평상시 박동수가 다른사람들보다빠른 상태입니다.
(44세,남,173,72)
심장박동수에 관심이가는데....질문?
평상시 박동수가 다른사람들보다빠른 상태입니다.
만약 평상시 박동수가 100회 이상이며, 불안전한 상태라면 문제가 되는지요? 특히, 심장에 어떻게 무리가 많이가는지 알고 싶습니다. 혈압 하고도 관련이 있는지도.
또, 정상적인 박동수를 유지하려면 어떻게 하는게 좋을까요?
(참고)
운동은 많이 하지 못하고 있습니다. 흡연은 현재 금연(약5년) 중이며, 음주는 하루 소주1병 정도를 마시고 있습니다.
현재 걱정되는 건 음주와 피로, 그리고 나온 뱃살 정도인데....