공복 때 체중 관련해서 질문 드렸었습니다

Question 공복 때 체중 관련해서 질문 드렸었습니다
2021.10.31 |
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감사합니다 그럼 혹시 영양사님 판단으론 두 끼 혹은 세 끼를 챙겨먹었을 때 몸무게와 자고 일어난 후 아침에 공복 상태일 때 몸무게가 1.5키로~2키로 정도 차이 나는 것은 적당한 차이라고 보시나요? 아니면 조금 많이 차이 나는 것일까요?

answer Re : 공복 때 체중 관련해서 질문 드렸었습니다

정성우 영양사 하이닥 스코어: 43

안녕하세요. 하이닥 영양상담사 정성우입니다.
충분히 가능한 수치입니다. 공복 생태일때 화장실 다녀왔는지의 여부도 중요합니다.
또한 취췸중 손실되는 수분의 양도 크므로 가능한 수치라고 생각됩니다.

하이닥