하이닥

안녕하세요. 하이닥 가정의학과 상담의 홍인표입니다.
우유를 치료목적으로 사용하시는 것보다는 습관성이 생기지 않는 약을 꾸준히 복용하시면서 섬유질 풍부한 채식위주의 식사를 권합니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 송슬기입니다.
네 그렇습니다. 말을 해주신 정황상으로는 찬우유를 드시는 것보다는 요거트 유제품으로 대신 해서 복용해보심이 좋을 듯 합니다.

안녕하세요. 하이닥 외과 상담의 이이호입니다.

유당불내증은 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족하여 우유를 섭취하면 소화불량, 설사, 복통 등의 증상이 나타나는 질환입니다.

질문자님께서는 유당불내증이 원인으로 변비가 발생하는 것으로 보입니다. 우유에는 유당이 많이 함유되어 있는데, 유당불내증이 있는 사람이 우유를 섭취하면 유당이 소장에서 분해되지 않고 대장으로 넘어가서 발효되어 가스를 발생시킵니다. 이 가스가 변을 부드럽게 만들어 변비를 완화하는 효과가 있습니다.

질문자님께서 말씀하신 대로, 유당불내증이 있는 사람이 우유를 지속적으로 섭취하는 데는 문제가 없습니다. 유당불내증은 일시적인 증상일 수도 있고, 시간이 지나면서 증상이 완화되거나 없어질 수도 있습니다. 따라서, 질문자님께서 우유를 섭취하여 변비가 완화되고, 설사나 과한 가스 생성 등의 부작용이 없다면, 계속해서 우유를 섭취하시는 것이 좋습니다.