하이닥

안녕하세요 서른된 여성입니다키는 153 체중은 62키로예요전체적으로 비만이지만 특히 복부 배가 많이 나왔어요 아침저녁 출퇴근할때 10분씩 총 20분걷는게 다 ...

제가 아직 14살 앤데 키가 161이고 몸무게가 57정도가 되는데 다이어트를 48kg까지만 빼고 싶은데 어떻게 빼면 좋을까요?

안녕하세요 저는 임신 만 8 개월인데요, 이때 저는 무엇을 먹으면 좋울까요?

현재 당뇨가 있습니다식습관 조절을 어떻게 하는게 좋을카요당화혈색소는 6.2입니다

안녕하세요16살 여성 입니다 제가 다이어트를 하고 싶은데요키는156정도에 몸무게는66정도 입니다 심각한비만 인거죠?제가 주로 어떤 운동을 하면 도움이 될까요? ...