하이닥

유투브나 네이버에 밴드다이어트라고 있는데요 밴드를 배꼽 아래 부분에 붙이면 1주일에 4kg이 빠진다는데요 사실인가요????

안녕하세요 제가 흔히 말하는 ET몸입니다. 최근들어 가슴,팔쪽 근육은 줄어들고 배는 더 나오고 있네요건강검진을 받으면 항상 살을 빼라고 하고 있고요..지방간이 ...

저21살에 급식실에서일하다가쇠에모서리쪽에심하게찢어다쳐는데 허리디스크로판정되는데요 혹시허리디스크에있는상태에헬스장에다이어트해도되나요가끔허리통증이나다리가저린데 어떻 ...

중3학생인데요키 168에 몸무게 52.5면 마른편인가요? 마른편이면 정상적인 몸무게되는법가르쳐주시고집에 1.5kg짜리 아령2개있는데 이걸로 돈안들이고 집에서 ...

26살 여자 163cm 54.6kg 근육률 38% 체수분53% 골량 2.3kg기초대사량 1373kcal 체지방률 22% 피하지방률 15% 현재 운동은 집에서 ...