하이닥

163.3cm / 53kg / 여성 / 24살 운동 따로 해본적 전무.주4일 6시간 서서 일하는 주방 아르바이트 근무 중 (1년 1개월 재직 중)(알바만으로도 ...

안녕하세요 . 중학교 2학년 여자입니다 . 마지막으로 잰 몸무게는 163.5cm에 52키로였어요 . 작년 9월부터 다이어트를 시작해 지금까지 20키로정도 감량 ...

키 158 몸무게 73인 23세 여자입니다. 항상 다이어트를 시도하지만 배고픔을 못이겨서 실패하곤하는데요.. 다이어트 식단으로 먹다보면 식욕이 올라와서 참기가 ...

식사후 바로 운동은 좋지 안다고 알고 있습니다 그럼 식후 얼마후에 운동을 해야 적당한가요?

대학교 4학년 여학생인데 학교수업듣고 월~목 6-10시 알바하고 하니까 피곤하고 계속 배가고픕니다활동량이 많아져서 그런거같은데 배고플때마다 음식을 먹어도 되는 ...