김정현 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김정현입니다. 과일은 과당이 많이 함유되어 있는데요, 몸에서 분해되는 속도가 아주 빠르기때문에 살이 찌기 쉬운 식품입니다. 사람 ...
한재병 전문의 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.말씀하신 증상만으로 뭔가 진단하기에는 정보가 부족합니다.가까운 정형외과 방문하신 뒤 정확한 진단을 받아보시기 ...
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.통증이나 열감 등의 증상이 없다면 신경쓰지 않으셔도 됩니다.많이 걱정되신다면 정형외과 진료 권유합니다.감사합 ...
안녕하세요. 하이닥 응급의학과 상담의 한재병입니다.끼니는 잘 챙기시는게 좋구요.쉽지는 않지만 간식보다는 식사나 계란 등을 이용해서라도 드시는게 조금 더 좋습니 ...
김태희 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요. 하이닥 운동상담사 김태희입니다.그런데 팔굽혀 펴기는 원래 팔꿈치를 상하게 하는 최상위군의 운동입니다 가벼워 보인다고 관절에 좋은것은 아닙니다. 관 ...
