하이닥

대체 인공감미료는 혈당에 영향을 주지 않는다고 믿어왔지만, 최근 연구결과에서는 탄수화물을 섭취했을 때와 동일하게 GLP-1(Glucagon-Like Pepti ...

탄수화물의 종류보다는 탄수화물 총 섭취량이 혈당에 더 중요한 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다. 즉, 단순당(포도당) 섭취는 절대 안되고 복합당인 밥은 ...

당뇨병 환자의 경우, 저탄수화물 식사는 추천드리고 싶지 않습니다. 오히려 탄수화물 식품에 대한 갈망이 더 커질 수 있고 근육량이 감소 되며, 장기간 지속시 케 ...

혈관에 이상이 없다면 림프부종이 의심됩니다. 대장암 수술할때 림프절을 절제했는지요? 림프부종은 림프관의 폐색으로 인해 림프액이 피하에 저류된 상태를 말합니다. ...

돼지감자의 당뇨병 개선 효과는 미미한 것으로 보고되고 있습니다. 특정 당뇨보조식품에 의존하기보다는 일상생활속 식습관 개선을 통해 지속가능한 방법으로 혈당관리를 ...

여주의 혈당개선 효능은 명확히 입증된 바가 없습니다. 당뇨보조식품에 의존하기보다는 일상생활속 식습관 개선을 통해 지속가능한 방법으로 혈당관리를 하시는 것을 권 ...

김치, 장아찌 등은 나트륨 함량이 높은 채소반찬이기 때문에 섭취량을 제한합니다. 짠 음식은 식욕을 증가 시키고 만성질환 위험도를 증가시키기 때문에 신선한 채소 ...

혹시 현재 드시는 채소 종류에서 전분함량이 높은 채소를 선호하시는 것이 아닌지 생각됩니다. 전분함량이 적은 채소는 주로 녹색 채소류이며, 반면 전분함량이 많은 ...

저혈당이 있을때 단순당 15~20g이 포함된 식품을 권장하며 콜라 1/2캔에 해당되는 양입니다. 저혈당 응급식품을 기준량이상 섭취하는 것은 제한합니다. 콜라 ...

괜찮습니다. 다만 달고 짠 빵보다는 혈당조절을 위해 통밀빵을 권장드립니다. 열량은 밥 1/3공기=통밀식빵 1장정도(100kcal)와 비슷하므로 별도 간을 하지 ...