하이닥

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 김문기 입니다.

특별히 다친적이 없다면 그리 걱정 않으셔도 됩니다.
아직은 관절염이 올 나이는 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 임경린 입니다.

다리가 아프시군요.
나이를 고려하면 무릎은 슬개골의 연골연화증일 가능성이 많 ...

안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 문상현 입니다.

무릎건강이 안좋으시면 운동도 조심스럽게 시작해야하지만, 무릎을 위한 운동은 스쿼트나 런지 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 김문기 입니다.

통증이 심하면 잠시 보류하셔야 합니다.

무릎 관절에 가장 좋은 운동 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 김문기 입니다.

일단 자가 치료로 온찜질을 먼저 유지해 보도록 하세요. 무릎 주위 근력을 강화하는 것도 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 장종훈 입니다.

글 만으로는 사실 무엇이 잘못된 것인지 알수 없습니다만, 실내자전거를 너무 오래 하시 ...

안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 장종훈 입니다.

통증이 오래 되었고 현재 엑스레이나 진찰로는 정확한 진단이 안되는 상황이군요. 물론 연 ...