하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
조태환 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 정형외과 상담의 조태환 입니다.무릎 내측 사이가 6cm 이상 간격이 벌어지면 진료를 받아 보셔야 합니다.< ...
이정은 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.o자형 다리의 여러 원인들이 있기 때문에 병원에 방문하셔서 정확한 진단을 받으시는 게 필요할 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이정은 입니다.O자형 다리 교정이나 개선에 대해서 문의를 주셨군요.성인의 뼈는 이미 ...
한민희 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 한민희 입니다.내반슬에 대해서 질문해주셨는데요.--------------------------------- ...
이윤빈 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 이윤빈 입니다.골반의 틀어짐은 스트레칭으로 개선 할 수 있으나, 전문적인 지식있는 지도자에게 운동지도를 받 ...
전박근 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 전박근 입니다.반장슬은 고관절국곡근, 대퇴이두근, 슬괵근 등의 약화나 장요근, 비복근, 가자미근 등의 단축 ...
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 전박근 입니다.체중증가를 위한 운동은 근육량을 증가시킬 수 있는 근력운동이 좋습니다. ...