하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
단기간으로 빨리 살을 빼고싶은 사람입니다. 학생이라 평일에는 급식먹으면서 1일 1식을 하고 주말에는 되도록 적게 먹으려고 하는데 살이 빠질까요? 운동은 안하구 ...
나이 55세 키 157 몸무게 67키로 입니다. 뱃살을 빼고싶네요. 하루1시간씩 걷기를 하고 있습니다.
역기를 들고 있는데 봉이 긴것과 짧은 것의 효과가 다른가요?
체중감량은 꾸준히 하는게 좋은 이유가 뭔가요?한달 가량 무리해서 빼두어도 그 뒤에 쉽게 늘지는 않는거 같은데요. 다들 꾸준히 조금씩 감량을 추천하시더라고요. ...
손목 스트레칭시 찌르르 전기오는 느낌이 나는건 왜 그럴까요?
