하이닥

며칠 전에 안과에서 녹내장 초기 진단을 받았습니다 안압이 높은 건 아니고 아마 초고도근시라서 영향받지 않았을까 싶습니다 궁금한 건 과도한 근력운동이 좋지 않다 ...

나흘 전 팔꿈치 안쪽 관련 스트레칭을 한 이후로 팔을 뻗거나 움직일 때마다 오른쪽 날개뼈 부근이 덜렁거리는 것처럼 불안정한 느낌이 듭니다. 평상시에는 반대로 ...

제가 10월 11일 부터 허벅지 종아리 운동을 지금 까지도 계속 하고 있습니다 그런데 왜 빠지는 느낌인지 전혀 모르겠 어요 제발 가르쳐 주세요 언제까지 해야 ...

런닝머신을 매일 1km 경보+0.5km 구보(낮은 속도)로 뛰고 있습니다. 제일 피크일 때 맥박을 재보면 170정도 나오는 것 같아요 나이는 24살, 기저질환 ...

다른 사람이 저의 어깨 상완골, 삼각근쪽 양쪽 옆을 손으로 잡고 조이듯이 양 옆으로 누르면 어깨 골격이 좁아지거나 처질 수 있을까요?