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조혜리 영양사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 조혜리 입니다.요요없이 건강하게 올바르게 관리하시려면 식단,운동을 적정하게 병행하시면서 관리하셔야합니다.끼니별 단 ...
김계진 영양사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 김계진 입니다.영양전문가로서 건강식단에 대해 조언을 드리자면,가능한 규칙적인 식사를 ...
손윤선 운동전문가 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 운동상담사 손윤선 입니다.통계 연구들에 의하면 30세 이상이 되면, 특별한 추가적인 활동없이는 근력과 체력이 지속적으 ...
박지성 영양사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.결혼 후 체중 증가로 고민을 하고 계시는 군요.다이어트를 위한 방법은 ...
안녕하세요, 하이닥 영양상담사 박지성 입니다.직장인의 다이어트, 어려움이 많지요.더불어 야식도 좋아하신다고 하시니 더 어려움이 ...
김규아 전문의 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 안과 상담의 김규아 입니다.라섹 후 심해진 건조감 및 치료에 관해 문의 주셨습니다.특히 추운 겨울에는 실내 ...
최동기 한의사 답변입니다.
안녕하세요, 하이닥 한방과 상담의 최동기 입니다.질환이나 증상이 나타나는 원인은 복합적인 경우가 많습니다. 소화불량 ...