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다이어트를 하려면 먹는걸 줄여야 하나요? 다이어트에는 무슨 운동이 좋은가요?
■건강기능식품 문의64년생 53세 남입니다,복분자 원액 및 아로니아 원액을 조금씩 마시는데 위 자극오네요, 중단하는 게 낫나요?
키 170cm 몸무게 61인데 식단을 어떻게 짜야할지모르겠습니다 아침은 별로안먹습니다
최은진 영양사님께 질문이 있습니다. 저는 22살 173cm 63kg 정도 마른 몸의 남자입니다. 다름이 아니고 제가 직업군인인데 몸상태가 너무 안좋아 식단을 ...
간에 좋은음식
