하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
평소. 저녁 클럽에서. 배드민턴 운동을 일주일. 2~3일 정도 하고 있습니다 7년 정도. 하고. 있는데. 한 2년 전부터. 게임을 쉬어 가면서. 하면. 이상이 ...
비만이 조금 왔는데요 운동으로 살째는법좀 알려주세요
26살 고혈압 환자입니다 아침 기상하자마자 바로 약을 복용합니다 혈압은 조절될 때도 있고 조절되지 않고 높은 상태일 때도 있습니다 그리고 약간의 부정맥도(조기 ...
에어로빅을 한 달 다녀보려고 하는데 일단 8kg를 감량하는 것이 목표인데요 하루 2끼를 먹고 패스트푸드나 기름진 음식 야식등은 일절 먹지 않을 것이며 다른 운 ...
한달동안 달리기를 안하다가 한달만에 달리기를 했는데 중강도로요 허벅지와 종아리부근에 알배긴건지? 근육이 뻐근한데 그럴수있는 현상인가요?
