하이닥

제가 살을 빼려고 밀가루를 끊고 운동을 했는데다리라인은 딱 빠진게 티가 나는데 살이 3kg가 더 쪘어요;;근육 때문에 그런거라곤 하는데 저한테 지금 중요한건 ...

하루에도 몸무게 변동이 심한 것 같아서 질문드립니다.원래 공복시 아침에 재는 몸무게가 가장 정확하다고 해서 매일 확인해보는데요. 아침이나 점심을 먹고나면 거의 ...

편의점 야간을 하다보니 밤낮이 바뀌었습니다. 피부가 너무 안좋아졌는데... 살도 급격히 쪘습니다... 어떻게 해야 원래 몸무게로 돌아갈수있을까요? 현재 몸무게 ...

32살 175에 104kg 입니다. 남자구요. 살못빼겠어요. 빼야겠지 결심해도, 음식앞에서 까먹습니다. 채찍질좀 해주세요.

제가 지금 몸무계가 69키로이고 키는 159인 고딩녀입니다 근데 지금 다이어트한지 딱 7일됬슴니다 밥은 아침에 하루 한번 먹고 반공기에다가 과일은 수박 먹습니 ...