2019년도에 전방십자인대 부분파열,반월상연골 복합파열로 관절경 2번.20년도에 반월상연골 파열로 관절경 1번 총3번의 관절경으로 다듬고 인대봉합하는수술했는데 ...
평소 운동을 잘안해요 오랜만에 유산소운동하려고 걷기를했는데 오르막길가다 숨이너무차더니 숨쉬기힘들어지고 숨이엄청가쁘고 심장이엄청뛰면서 어지럽고 손발이차가워지면서 ...
적게 먹고 운동을 안하면 살이 안빠지나요? 무조건 운동을 해야 살이 빠지나요? 제가 굉장히 굼뜨고 게으른 성격인데 운동을 하루에 몇분씩 해야 효과가 있나요 매 ...
책상이 높아서 의자에 10cm정도의 둥근쿠션 + 8cm 정도의 방석을 올려서 쓰고있는데 쿠션이 둥글다보니까 자세가 기울어지는거같습니다 이런자세로 계속지내면 허 ...
증상 낮시간에는 그럭저럭 약간 뻐근합니다 어깨와 뒤목부분 잠자러드러누울때도. 괞잖아요 새벽 5시경 깨면 10분정도 뻐근하면서 쑤십니다 그리고는 좀좋아집니다 운 ...
