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다이어트 체질에 도움 되는것이 궁금합니다.저는25세 여자 키 165 66.67키로고내장비만이 중증비만이 나왔습니다.사무직입니다.68에서55 60키로까지 두번 ...
그런데 여기 광고 에서 권장 하시는 칼로커트 라는걸 복용하면 체중 관리에 효과가 있는지요 또 이방법은 요 요 가없는지요 아시고 또 관계 되시는 분 좋은 조언 ...
제가 (하루일일에너지열량이) 2200kcal입니다.제가 오늘부터 3끼를 다 골고루 먹을거고 (2200칼로리에 맞게) 아침에는 계란을 먹을것입니다. 평소에도 즐 ...
술을 좋아하는 여성입니다 혼술 즐겨 먹습니다..하루에 소주2병씩 살짝 부족하면 2병반..그다음 출근때문에 막 먹지 않습니다 술 급하게 먹는 스타일이라서 빨리먹 ...
평소 체온이 36도 이하정도로 낮은편입니다. 그래서인지 식사량이 적은데도 체중조절이 어려운 편이구요. 40대중반이구요, 주중 탁구 2시간 운동 하고 있습니다만 ...