하이닥

키 171/몸무게 90대 남성입니다.다이어트 하려고 식단조절 & 운동중입니다.식단조절은 오늘부터 시작했는데요, 슈퍼에서 파는 두부 주먹의 반 크기와 바나나 한 ...

안녕하세요 건강한 생활습관을 목표로 하는 고등학생입니다최근에 포도당캔디를 샀는데요 이거를 당이 떨어질때 먹어야 되는지 확신이 안서서요...당떨어져서 어질어질하 ...

23세 여성 166.8cm 62.8kg 입니다. 89kg 때 다이어트를 시작한 후 단것을 거의 먹지 않았는데 최근에 취미로 제과를 배우면서 조금은 먹게 되었습 ...

30대 어딘가에 있는 직장인 남성 입니다. 아직 미혼 이구요~ 한 1년 전 부터 야근을 하지 않는 날이면 대부분 운동을 하러 갔습니다..(여친이 없는 것도 한 ...

키163에 72키로 41세입니다 많이 과체중인가요 2ㅡ3번퇴행성 협착증이있어요 살을빼면좋아질까요