하이닥PRO 승인 검토중이니 조금만 더 기다려 주세요.
케이팝댠스 15분 줄넘기 300개 스쿼트 100개 식이조절 및 다이어트 보조제 이렇게 하면 살이 빠질까요
제가 지금 고등학교 2학년인데 175cm 에 60키로정도 입니다 몸이 많이 마른편인데 어떻게 하면 근육도 늘고 몸도 커질수있을까요?? 그리구 헬스를 다니는게 ...
매일출퇴근시간에걷기운동을하다기요즘엔달리기운동으로변경하게되었는데항상시간때가식후달리기운동을하게되는데식후바로운동은좋지않다고들었는데사실인가요?그럼어느때가달리기운동하기 ...
복부 비만인지 아니면 자세불량인지 허리에 통증이 있습니다그래서 걷기운동(동네둘레길)정도1시간가량하는데혹시 이것도 무리인지 ?그리고 다른허리 강화 운동은 없나요 ...
제가 키가 좀 작은데 줄넘기를 하면 키가 크나요?
